Główna » Nauka » Czy wiesz, że… Błędne postrzeganie snu

w

Czy wiesz, że… Błędne postrzeganie snu

Niektóre osoby cierpiące na bezsenność mogą mieć noce „błędnego postrzegania snu”, podczas których wydaje się, że nie spałeś całą noc, ale w rzeczywistości spałeś godzinami.

Niektóre osoby cierpiące na bezsenność mogą mieć noce „błędnego postrzegania snu”, podczas których wydaje się, że nie spałeś całą noc, ale w rzeczywistości spałeś godzinami.

 

Źródło: Sleep Misperception and Chronic Insomnia in the General Population: The Role of Objective Sleep Duration and Psychological Profiles

Co myślisz?

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *