Sen pomaga oczyścić nasz mózg. Jak czytamy w czasopiśmie Science: „Obserwacje wykazały, że kiedy myszy śpią, kanały między neuronami w ich mózgach rozszerzają się, umożliwiając płynowi mózgowo-rdzeniowemu wypłukiwanie zanieczyszczeń, takich jak białka, które u ludzi są związane z chorobą Alzheimera”.
Źródło: To Sleep, Perchance to Clean