Główna » Nauka » Czy wiesz, że… Termogeneza aktywności niewymagającej wysiłku fizycznego lub NEAT należy do rzeczy, które wpływają na wagę człowieka

w ,

Czy wiesz, że… Termogeneza aktywności niewymagającej wysiłku fizycznego lub NEAT należy do rzeczy, które wpływają na wagę człowieka

Termogeneza aktywności niewymagającej wysiłku fizycznego lub NEAT należy do rzeczy, które wpływają na wagę człowieka. NEAT obejmuje nawyki i obowiązki wykonywane codziennie, które wymagają ruchu fizycznego. Niektóre przykłady to praca na podwórku i zakupy spożywcze. Im częściej się to robi, tym zdrowsze staje się ciało.

Termogeneza aktywności niewymagającej wysiłku fizycznego lub NEAT należy do rzeczy, które wpływają na wagę człowieka. NEAT obejmuje nawyki i obowiązki wykonywane codziennie, które wymagają ruchu fizycznego. Niektóre przykłady to praca na podwórku i zakupy spożywcze. Im częściej się to robi, tym zdrowsze staje się ciało.

Co myślisz?

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *